WING CHUN

BEËINDIG GEWELD OP HET MOMENT DAT HET BEGINT

Wing Chun

Wing Chun

Wing Chun is van oorsprong een Shao Lin Gevechtswetenschap afkomstig uit het zuid oosten van China. Het is eeuwen lang ontwikkeld tot een zuiver wetenschappelijke benadering van het gevecht.
Dit bepaalt welke technieken je gebruikt en hoe je beweegt en handelt.
Daarnaast worden hierdoor je handelingen en de technieken die je gebruikt vereenvoudigd.

Er zijn geen moeilijke worpen of klemmen in Wing Chun Kung Fu.
Als je de tegenstander werpt staat hij weer op. Hoe lang wil je hem in een klem houden?

Als je kan kiezen wil je gevecht op de grond. Wat doe je in een grondgevecht als hij niet alleen is? De bedoeling is om de kans zo groot mogelijk te maken dat jij een gevecht gezond en wel verlaat.

De Training

Wing Chun Training

Wing Chun Training

Omdat Wing Chun Kung Fu geen wedstrijdsport is train je met elkaar,
niet tegen elkaar. Gevorderden zullen altijd rekening met een beginner houden. Wij hebben er geen behoefte aan om te laten zien hoe goed we wel zijn.

Er wordt met en zonder partner in groepen getraind. De trainingswijzen zijn door de Nederlandse Wing Chun Federatie aangepast aan de moderne vereisten van effectieve zelfverdediging.
Vooral tijdens het trainen staat het sociale karakter hoog in het vaandel waardoor er regelmatig nieuwe vriendschappen op de training ontstaan.

De Technieken

Wing Chun Techniek Training

Wing Chun Techniek Training

Het klinkt waarschijnlijk vreemd, maar een groot deel van de technieken die je bij Wing Chun Kung Fu leert kent je lichaam al. We maken vooral gebruik van handelingen die je van nature in een reflex maakt.

Als er ineens iets op je gezicht af komt of als je tegen een hete kachel leunt ontstaat een schrik beweging.
Dat zijn de bewegingen waar Wing Chun Kung Fu gebruik van maakt. Dus feitelijk ga je leren gebruik te maken van wat je lichaam al kent.

Wing Chun als Sport

Wing Chun is geen vechtsport

Wing Chun als sport beoefening

Wing Chun Kung Fu is sporten met een doel. Is je doel je conditie te verbeteren en gewicht kwijt raken? Je zelfvertrouwen en zelfontwikkeling te vergroten? Het kan allemaal met Wing Chun waarbij je tevens leert jezelf effectief en reflexmatig te verdedigen. Niet alleen maar sporten om jezelf in het zweet te werken, maar werken aan je zelfontplooiing.

Het Gevecht

Als jij je op straat moet verdedigen moet je vechten. Alleen verdedigen gaat niet. Niet het feit dat je vecht, maar de reden waarom je vecht bepaalt of er sprake is van zelfverdediging. Dit houdt in dat we ons eigenlijk niet moeten verdedigen, maar aanvallen. Weet je nog? De aanval is de beste verdediging.

GEEN VECHTSPORT

Wing Chun Training

Wing Chun is geen vechtsport

Zou je in de ring willen vechten tegen een tegenstander die 10 kilo zwaarder is dan jij? Een vrouw tegen een man? Nee? Natuurlijk niet! Maar op straat heb je het niet voor het zeggen. Wanneer je op straat zomaar wordt aangevallen moet je uit gaan van het ergste en alles doen wat nodig is om je zelf te beschermen. Feitelijk is het niet zelfverdediging, maar zelfbehoud.

In Wing Chun Kung Fu is het doel je aanvaller op straat binnen één à twee seconden uit te schakelen.
Je hebt geen keus.
Hij is groter, zwaarder en atletischer dan jij.
Hij heeft jou uitgekozen als slachtoffer.
Je moet hem buiten gevecht stellen, als jij je alleen maar verdedigend
op stelt zal hij je hierna zeer zeker geen herkansing geven.

San Sau – Het Wing Chun Sparren

San SauAndere vechtstijlen sparren. Wij hebben het over San Sau. De vrije gevechtstraining. Sparren is bedoeld om punten te scoren. San Sau is er om je tegenstander in 1 à 2 seconden buiten gevecht te stelen.

Als beginner leer je de basisbewegingen en de principes. Het wat en hoe je moet handelen in een gevecht. Er worden speciaal ontworpen handschoenen gebruikt, die circa 5 centimeter dik zijn. Beginners mogen alleen contact maken, niet doorstoten. Een vlieg onder je handschoen zal na een stoot op deze wijze gewoon weg vliegen. Het lijkt hierdoor in de beginfase meer op een kussengevecht. Pas als je de juiste standen en technieken weet toe te passen ga je wat vrijer handelen. Maar altijd gedoseerd en beheerst.